Ademsessies

Een ademhalingssessie zorgt voor het loslaten van belemmerende gedachten en gevoelens over jezelf, anderen en het verleden. Het leidt tot balans in gezondheid, in denken, voelen en doen.

Ons ademhalingssysteem kan worden ingedeeld in drie gebieden: buik-, middenrif- en borstademhaling. Door deze drie gebieden te openen en te verbinden, krijg je een optimale zuurstofopname, wat een gezonde stofwisseling en vitaliteit tot gevolg heeft. Een ademsessie kan je daarnaast ook helpen helen.

We werken aan diepgewortelde emoties en blokkades, bijvoorbeeld angsten, minderwaardigheidsgevoelens, hyperventilatie, verslavingen, verdriet, boosheid, schuldgevoel, burn-outverschijnselen, …

Door een ademsessie vindt heling plaats op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau.
Fysiek: door beter te ademen zorg je voor meer zuurstof in alle cellen van je lichaam. Het is bloeddrukverlagend en je krijgt meer energie.
Emotioneel: je heelt je negatieve emoties.
Mentaal: je laat je negatieve gedachten over jezelf, anderen en het verleden los.
Spiritueel: je komt in contact met je authenticiteit en je voelt de verbinding met jezelf en de wereld om je heen.

Praktisch

Voor wie?
Volwassenen en kinderen.

Prijs per sessie
Een sessie duurt ongeveer anderhalf uur en kost €75
Kinderen tot 15 jaar: €40.

Een sessie boeken
Voor meer informatie en/of een afspraak maken kun je contact opnemen.